Fit & Actief 50+ – nieuw seizoen, nieuwe energie!
Vanaf september starten we met de lessen Fit & Actief 50+. Een veelzijdige training speciaal voor iedereen die fit, sterk en in balans wil blijven. Met afwisselende oefeningen werk je ...
Lees meer

Fit & Actief 50+ – nieuw seizoen, nieuwe energie!
Vanaf september starten we met de lessen Fit & Actief 50+. Een veelzijdige training speciaal voor iedereen die fit, sterk en in balans wil blijven. Met afwisselende oefeningen werk je ...
Lees meer

Figuurtraining is een unieke groepsles, opgebouwd uit een opwarming, gecombineerd met toegankelijke, uitdagende spierversterkende en -versoepelende oefeningen met een streepje muziek voor optimaal spiergebruik en fun!
Tijdens de les wordt er gebruik gemaakt van steps, gewichtjes, dynab ...
Lees meer

Wat houdt onderhoudsgym in?
Na een goede opwarming en stretching gaan we over naar spierversterkende oefeningen. Buik-, rug-, beenspieren,… komen allemaal aan bod.
Wekelijks worden de oefeningen op een andere manier gegeven met of ...
Lees meer

De populairste turndiscipline is toestelturnen. Sprong, brug met ongelijke leggers, balk en vloer komen wekelijks aan bod.
Je leert rollen, op je handen staan, springen over toestellen en je ontwikkelt kracht, lenigheid, vormspanning en coördinatie. Hou je van afwisseling en uitdaging?
...
Lees meer

De populairste turndiscipline is toestelturnen. Sprong, brug met ongelijke leggers, balk en vloer komen wekelijks aan bod.
Je leert rollen, op je handen staan, springen over toestellen en je ontwikkelt kracht, lenigheid, vormspanning en coördinatie. Hou je van afwisseling en uitdaging?
...
Lees meer

De populairste turndiscipline is toestelturnen. Sprong, brug met ongelijke leggers, balk en vloer komen wekelijks aan bod.
Je leert rollen, op je handen staan, springen over toestellen en je ontwikkelt kracht, lenigheid, vormspanning en coördinatie. Hou je van afwisseling en uitdaging?
...
Lees meer

De populairste turndiscipline is toestelturnen. Sprong, brug met ongelijke leggers, balk en vloer komen wekelijks aan bod.
Je leert rollen, op je handen staan, springen over toestellen en je ontwikkelt kracht, lenigheid, vormspanning en coördinatie. Hou je van afwisseling en uitdaging?
...
Lees meer

De populairste turndiscipline is toestelturnen. Sprong, brug met ongelijke leggers, balk en vloer komen wekelijks aan bod.
Je leert rollen, op je handen staan, springen over toestellen en je ontwikkelt kracht, lenigheid, vormspanning en coördinatie. Hou je van afwisseling en uitdaging?
...
Lees meer

De populairste turndiscipline is toestelturnen. Sprong, brug met ongelijke leggers, balk en vloer komen wekelijks aan bod.
Je leert rollen, op je handen staan, springen over toestellen en je ontwikkelt kracht, lenigheid, vormspanning en coördinatie. Hou je van afwisseling en uitdaging?
...
Lees meer

Start 2 Run - Maaseik
Loop je fit in 10 weken!

Wil jij starten met lopen, maar weet je niet hoe? Doe dan mee met Start 2 Run en bouw in 10 weken je conditie op!

Ontdek op een culinaire en luchtige manier het nieuwe kunstwerk van Adrien Turtiaux 'Echoes of a landscape', met een stadsgids als private butler. Afspraak aan ‘Parking de grens’ bij de Maasbrug. Inschrijven en betalen kan via maaseik.kwandoo.com.